Když účty prudce stoupnou: triky na úsporu energie bez ztráty páry ve vaší sauně

Publikováno: 24.10.2025
Poslední aktualizace: 10.06.2026

Když účty prudce stoupnou: triky na úsporu energie bez ztráty páry ve vaší sauně

Se saunami a potěšením, které nabízejí, jsme úzce spjati po celý rok. Abychom saunu správně vybavili, investujeme značné množství času nejprve do shromažďování informací a poté do samotného provedení prací. Při výběru plně elektrické sauny, která zahrnuje nejen elektrická saunová kamna, ale i osvětlení sauny, jsme často šokováni, když vidíme účty za elektřinu. V tomto článku vám poskytneme užitečné tipy, jak efektivně vybavit a izolovat saunu, abyste snížili náklady na elektřinu a zároveň i své účty.

Světlá dřevěná sauna s vlnitou lavicí a LED osvětlením.

Osvětlení sauny – jeden z prvních kroků, které je třeba zvážit

Když se uvažuje o sauně, lidé se často domnívají, že nejdůležitější a první věcí, na kterou je třeba myslet, jsou saunová kamna. To však není úplně pravda. Už v počáteční fázi výstavby místnosti je kromě základů, podlah, stěn a jejich izolace nutné rozhodnout, kde bude umístěno osvětlení sauny a jaký typ elektroinstalace bude pro danou místnost nejvhodnější.

Tento krok lze považovat za první fázi úspor. Nenáročné LED osvětlení se nejlépe hodí do koupelen, vytváří útulnou a relaxační atmosféru. Dlouho také víme, že LED žárovky spotřebovávají mnohem méně elektřiny, takže z dlouhodobého hlediska můžeme dokonce ušetřit peníze.

Nástěnná saunová lampa vyrobená z kovu a dřeva na stěnu sauny.

Různé typy saun vyžadují různé osvětlení

Aby osvětlení sauny splňovalo vaše očekávání, je obzvláště důležité vybrat svítidla, která jsou vhodná pro velikost a typ sauny. Osvětlovací řešení, která nejsou přizpůsobena teplu nebo vlhkosti, vám jistě nepomohou ušetřit peníze. Pro sauny jsou nejvhodnější LED svítidla odolná vůči vysokým teplotám (často +70–+100 °C), zatímco například parní lázně vyžadují zcela uzavřené osvětlení odolné vůči vodě, páře a chlóru. Pokud nebudou splněny požadavky na osvětlení pro každou saunu, náklady na nové žárovky přispějí ke zvýšení nákladů na elektřinu.

Pro ty, kteří se nechtějí zatěžovat starostmi se stavbou a vybavením sauny, je vhodné připomenout, že dnes existují mobilní elektrické sauny a parní kabiny, které budou nejen instalovány v souladu s nejvyššími požadavky na kvalitu a bezpečnost, ale budou mít i samostatně přizpůsobené řešení osvětlení. Stačí se jen rozhodnout, kam ve vaší domácnosti je chcete umístit.

Osvětlená himálajská solná cihlová zeď a hvězdný strop sauny.

Úspora elektřiny bez osvětlení – důležitost saunových kamen a kamenů

Jakmile je osvětlení a povrchová úprava sauny hotová, je čas na instalaci kamen. Ti, kteří si saunu instalují sami, se často setkávají s problémy, jako jsou špatně prohřáté kameny, což znamená, že se místnost dlouho vyhřívá a někdy se jí nepodaří dosáhnout požadované teploty.

Aby se tomu zabránilo, je velmi důležité si uvědomit, že účinnost tohoto typu kamen nezávisí jen na kamenech, ale také na tom, jak jsou uspořádány. Pro lepší vytápění je nutné zohlednit velikost kamen, aby některé z nich do kamen správně zapadly a byly uspořádány s co nejmenšími mezerami. Uspořádání kamenů a cirkulace tepla mezi nimi zajišťuje lepší prohřátí sauny. Výsledkem je, že se sauna rychleji prohřeje a sníží se spotřeba elektřiny.

Může to znít zvláštně, ale kameny mají také svou trvanlivost. Často používané kameny nejen oslabují blahodárný topný účinek kamenů, ale mohou také poškodit topné články, zvýšit spotřebu energie a zhoršit kvalitu ovzduší. Z tohoto důvodu se doporučuje kameny kontrolovat a vyměňovat každé 1–2 roky, v závislosti na tom, jak často saunu používáte.

Srovnání: zaoblené říční kameny a štípané saunové kameny na lavici.

Příslušenství k osvětlení sauny a energeticky úsporné materiály: ovládací panely, izolační materiály, těsnění dveří – další pomoc pro efektivnější vytápění sauny

I v správně postavených saunách a zakoupených saunových kabinách se teplo po delším používání začíná rozptylovat. Obvykle si toho nevšimneme, když sedíme v sauně, ale při pohledu na účty za elektřinu. Náhlé zvýšení spotřeby může naznačovat problémy související nejen s osvětlením sauny, ale také s její vzduchotěsností.

Zde přichází na pomoc speciální příslušenství k osvětlení sauny – od ovládacích panelů, které umožňují přesně nastavit osvětlení a šetřit energii, až po izolační materiály a těsnění dveří, které pomáhají udržet teplo uvnitř a zlepšují celkovou účinnost sauny v počáteční fázi její instalace.

Jak fungují izolační materiály a těsnění dveří a proč jsou nezbytné? Odpověď je velmi jednoduchá – k úspoře tepla a zajištění energetické účinnosti. Těsnění dveří zabraňuje úniku tepla a vlhkosti malými mezerami ve dveřích. To lze zkontrolovat zahřátím sauny a zjištěním, zda se kolem dveří nevyskytují vzduchové mezery nebo úniky páry. Izolační materiály je třeba zvážit již v počáteční fázi instalace sauny, protože jsou důležitou součástí konstrukce sauny, která udržuje teplo a chrání ho před vlhkostí.

Moderní šviesaus medžio pirtis su kampiniais gultais ir paslėptu LED.

Větrání sauny a jeho souvislost s tepelnou účinností

Správné větrání má také mnoho souvislostí s tepelnou účinností. Dobře izolovaná sauna, která splňuje všechny požadavky, musí mít kvalitní cirkulaci vzduchu, protože bez ní se zhoršuje kvalita páry a zvyšuje se riziko hromadění vlhkosti. Stagnující vlhkost může poškozovat konstrukce, vytvářet příznivé podmínky pro růst plísní a tím snižovat tepelnou účinnost, proto musí být každá sauna vybavena vyváženými systémy přívodu a odvodu vzduchu, aby se udrželo zdravé mikroklima.

Teploměr do sauny EOS a dřevěné stínidlo v rohu.

Náš tým doporučuje

Saunová lampa HARVIA

Kategorie Osvětlení sauny | Záruka (rok) 1 | země výroby Finsko | Hmotnost 0.5
Zobrazit

Saunové světlo HARVIA - Ocel

Kategorie Osvětlení sauny | Záruka (rok) Nespecifikováno | Hmotnost 0.4 | Dřevo Osika
Zobrazit

Ventilační mřížka HARVIA

Kategorie Materiály pro instalaci sauny | Záruka (rok) Nespecifikováno | země výroby Finsko | Hmotnost 0.7
Zobrazit

Čtvercové LED světlo do sauny BIRRA

Kategorie Osvětlení sauny | Záruka (rok) 2 | Výkon (W) 4 | země výroby Estonsko
Zobrazit

Saunový ventilátor MM-S se zpětným ventilem d/100mm

Kategorie Materiály pro instalaci sauny | váha (kg) 0.8 | Průměr (mm) 145 | Napájecí napětí, fáze 230 V 50Hz
Zobrazit

Osvětlení CARIITTI NEO

Kategorie Osvětlení sauny | Průměr (mm) 74 | Výkon (W) 5
Zobrazit

Ventilační ventil SAUFLEX

Kategorie Materiály pro instalaci sauny | Dřevo Cedr | země výroby Estonsko
Zobrazit

PEGO ventilační ventilátor 80

Kategorie Materiály pro instalaci sauny | země výroby Itálie | Rozměry šířka (mm) 310 | Rozměry výška (mm) 123
Zobrazit

PEGO ventilační ventilátor 100

Kategorie Materiály pro instalaci sauny | země výroby Itálie | Rozměry šířka (mm) 430 | Rozměry výška (mm) 130
Zobrazit

PEGO ventilační ventilátor 150

Kategorie Materiály pro instalaci sauny | země výroby Itálie | Rozměry šířka (mm) 430 | Rozměry výška (mm) 130
Zobrazit