Co je to druhý dech v sauně?
Druhé dýchání v sauně je speciálně navržený systém, který dodává čerstvý vzduch přímo do dýchací zóny osoby. Obvykle se instaluje pod lavicí, přičemž výstup vzduchu je umístěn v oblasti hlavy, aby osoba ležící v sauně mohla dýchat čerstvější vzduch.
Je důležité si uvědomit, že druhé dýchání není kompletním řešením pro ventilaci sauny. Je to další komfortní prvek, který zlepšuje pohodu během saunování nebo saunování.
Jak se liší druhé dýchání od ventilace sauny?
Větrání sauny je nezbytné pro zajištění cirkulace vzduchu v celé místnosti – reguluje proudění vzduchu, vlhkost a teplotu. Druhé dýchání zároveň funguje lokálně a je zaměřeno na konkrétní osobu.
Jinými slovy, ventilace se stará o celou saunu, zatímco druhé dýchání se stará o vaše pohodlí během saunování.
Jak funguje druhé dýchání?
Systém funguje na jednoduchém principu – čerstvý vzduch zvenčí je veden potrubím do prostoru lavice. Odtud vstupuje do dýchací zóny speciálním otvorem nebo difuzorem.
Vzduch je obvykle přiváděn jemným proudem, aby se předešlo nepohodlí, a přesto účinně osvěžil dýchání i při vysokých teplotách.
Jak nastartovat druhý dech v sauně?
Pro správnou instalaci tohoto systému je důležité dodržovat několik klíčových zásad:
- Přívod vzduchu: vzduch by měl být odebírán z čistého prostředí – venku.
- Potrubí: nejčastěji se používají a instalují pod lavicí trubky z nerezové oceli.
- Vývod: instalován na povrchu lavice v oblasti hlavy.
- Regulace: pro regulaci proudění vzduchu se doporučuje použít nastavitelnou klapku.
Správně nainstalovaný systém pracuje tiše a nenápadně, přesto výrazně zlepšuje zážitek ze sauny.
Časté chyby
- Zaměňovat si to s běžným větráním a používat to místo něj.
- Nesprávné umístění přívodu vzduchu (příliš studený nebo znečištěný vzduch).
- Příliš silný proud vzduchu způsobující nepohodlí.
- Nesprávné umístění vývodu – mimo oblast hlavy.
Jaké jsou výhody druhého dýchání?
Toto řešení si obzvláště cení zkušení uživatelé sauny a profesionální sauna mistři z několika důvodů:
- Snadnější dýchání: je přiváděn čerstvější vzduch bohatý na kyslík.
- Delší saunování: menší pocit ucpanosti.
- Lepší kvalita saunování: člověk se může hlouběji uvolnit.
- Vyšší úroveň pohodlí: považováno za pokročilé řešení sauny.
Stojí za to nainstalovat druhý dech?
Pokud se sauna používá pravidelně, zejména pro saunování, může „druhé dýchání“ výrazně zlepšit zážitek. Není to nezbytný prvek, ale pro ty, kteří hledají vyšší pohodlí a kvalitu, se stává velmi cenným řešením.
Nejdůležitější je si uvědomit, že tento systém funguje jako doplněk, nikoli jako hlavní ventilace sauny.
